Chcesz zacząć terapię, ale wizja rozmowy z rodzicami paraliżuje Cię bardziej niż same problemy? W mniejszych miastach i tradycyjnych domach wizyta u psychologa wciąż bywa tematem tabu. Mamy dla Ciebie konkretne wskazówki, jak przeprowadzić tę rozmowę bez kłótni i poczucia…
Wielu z nas odkłada wizytę u psychologa do momentu, gdy emocje stają się nie do zniesienia. Często mówimy sobie: „Jeszcze daję radę”, „To minie” albo „Inni mają gorzej”. Tymczasem pomoc psychologiczna nie jest tylko dla tych, którzy przeżywają ogromny kryzys.…
Wielu z nas odkłada wizytę u psychologa do momentu, gdy emocje stają się nie do zniesienia. Często mówimy sobie: „Jeszcze daję radę”, „To minie” albo „Inni mają gorzej”. Tymczasem pomoc psychologiczna nie jest tylko dla tych, którzy przeżywają ogromny kryzys.…