Weronika Wardzińska

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej i założycielką Gabinetu Psychologicznego Virelia. Pracuję z dorosłymi, którzy zmagają się z trudnymi emocjami, stresem, problemami w relacjach, ADHD oraz zaburzeniami odżywiania. Często są to osoby, które dużo od siebie wymagają, długo radziły sobie same, a teraz czują, że potrzebują wsparcia, aby odzyskać równowagę.

Pomagam szczególnie, gdy towarzyszy Ci:

• napięcie, przeciążenie, poczucie chaosu
• trudność w regulacji emocji, natrętne myśli, lęk
• niska samoocena, wstyd, silna samokrytyka
• trudności w relacjach i wyznaczaniu granic
• kompulsywne jedzenie, restrykcje lub inne objawy zaburzeń odżywiania
• koncentracja „rozjeżdżająca się” w różnych kierunkach, impulsywność, prokrastynacja charakterystyczna dla ADHD

Wiem, jak trudno bywa zrobić pierwszy krok i powiedzieć głośno, że coś nas przerasta. Na spotkaniach tworzę atmosferę spokoju, bezpieczeństwa i akceptacji: taką, w której możesz opowiedzieć o sobie bez obawy o ocenę.

Pracujemy w tempie dostosowanym do Ciebie, z uważnością i realną troską o Twoje granice.

Doświadczenie zdobywałam w miejscach o bardzo zróżnicowanym profilu klinicznym: Areszcie Śledczym, Wojskowym Instytucie Medycyny Lotniczej oraz placówkach edukacyjnych w Finlandii. Obecnie wspieram również dzieci z niepełnosprawnościami i ich rodziny, co pozwala mi jeszcze lepiej rozumieć złożoność ludzkich emocji i relacji.

Jeśli czujesz, że utknęłaś/utknąłeś lub po prostu potrzebujesz bezpiecznej przestrzeni, żeby przyjrzeć się sobie, zapraszam. Razem poszukamy sposobów na to, by odzyskać spokój, równowagę i poczucie
wpływu na własne życie.